CRESCITA PERSONALE

Stop making empty people famous!

Giorni fa si è molto parlato di una vicenda accaduta in un noto reality. In particolare, un concorrente con delle fragilità psicologiche ha deciso di abbandonare il gioco in seguito al comportamento aggressivo e indifferente …

SPIRITUALITÀ

I sette pilastri della Mindfulness

Sebbene non sia possibile definire in modo preciso il luogo e il tempo della nascita della mindfulness, è verosimile che nasca dal buddhismo che pone al centro della propria pratica meditativa la consapevolezza.  Mindfulness infatti …