Qualche giorno fa a Los Angeles si è tenuta la cerimonia dei Grammy Awards, uno dei premi più noti nel mondo dell’industria musicale, paragonabile agli Oscar del Cinema. Durante la serata si sono esibiti dal …
Trovare la felicità: “La lettera a Meneceo” di Epicuro
Epicuro è un filosofo di età ellenistica (Samo 342 a.C. – Atene 270 a.C.). Epicuro mette al centro della sua filosofia la ricerca della felicità, trovando la strada per il suo raggiungimento soprattutto nel perseguimento delle virtù …
Stop making empty people famous!
Giorni fa si è molto parlato di una vicenda accaduta in un noto reality. In particolare, un concorrente con delle fragilità psicologiche ha deciso di abbandonare il gioco in seguito al comportamento aggressivo e indifferente …
10 libri di crescita personale che fanno bene alla mente e allo spirito
Una delle domande che mi rivolgete più spesso è se posso consigliarvi libri di crescita personale. Ma certo che posso! Ho selezionato per voi i 10 libri di crescita personale che ho ritenuto più utili …
Il prezioso consiglio di Anthony Hopkins: lascia andare!
Oggi mi è tornata alla mente una bellissima riflessione di Anthony Hopkins. La condivido con voi sperando che possa esservi di ispirazione, come lo è stata per me. ♥ “Lascia andare le persone che non …
Le cinque caratteristiche che ogni influencer dovrebbe avere
Ho notato come il web sia stracolmo di articoli sulle caratteristiche che contraddistinguono un influencer, ma non si parla altrettanto spesso di quali sono le caratteristiche che un influencer dovrebbe avere. Per quanto mi riguarda, …
Come non cadere nella “trappola dei social”
L’avvento dei social ha cambiato radicalmente il nostro modo di relazionarci gli uni con gli altri. E non solo: ha cambiato moltissimo anche il modo in cui ci relazioniamo coi noi stesse. Perché, anche se …
I Ted Talks da non perdere per la tua crescita personale
TED è un’organizzazione non profit che ha lo scopo di diffondere idee di valore. Non a caso, il suo motto è “Ideas worth spreading“. I Ted Talks sono – appunto – discorsi tenuti da personaggi …
La favola di Pinocchio e il risveglio spirituale
“Le avventure di Pinocchio. Storia di un burattino” è una favola pubblicata per la prima volta nel 1883 e scritta dal giornalista Carlo Lorenzini (conosciuto come Carlo Collodi). Il racconto, famoso in tutto il mondo …
I sette pilastri della Mindfulness
Sebbene non sia possibile definire in modo preciso il luogo e il tempo della nascita della mindfulness, è verosimile che nasca dal buddhismo che pone al centro della propria pratica meditativa la consapevolezza. Mindfulness infatti …
