Le virtù cardinali sono dette anche “virtù umane principali” e costituiscono le fondamenta (il cardine, appunto) di una vita orientata al bene. Furono enunciate già dai filosofi antichi, in particolare da Platone e poi riscoperte …
Relazione tossica: piccoli grandi segnali da non sottovalutare
Cos’è una relazione tossica? La prima a parlare di relazione tossica è stata la Dott.ssa Lillian Glass, nota esperta in comunicazione e psicologia dei comportamenti umani, che nel suo libro Toxic People, definisce tossica “la …
Essere più felice: le 7 virtù per ritrovare l’armonia interiore
Vuoi essere felice ? Migliorare le relazioni? Tornare a vivere in armonia con te stessa? La prima cosa da fare è coltivare le sette virtù più importanti, quelle che possono davvero fare di te una …
Amare se stessi: piccoli suggerimenti per grandi cambiamenti
Il primo passo da compiere verso la propria realizzazione è amare se stessi. Sta scritto ovunque, lo dicono tutti, da sempre. Eppure non sempre seguiamo questo insegnamento. Anche perché non sempre sappiamo come si fa. …
Consigli per dimenticare il tuo ex
Non è sempre facile dimenticare un amore. A volte sembra che il ricordo di quei meravigliosi momenti insieme proprio non voglia abbandonarti. Ma se la storia è finita da un po’, è ora che tu …
Le 5 regole per vivere più serenamente
A volte basta poco per trovare la serenità. E spesso non servono grandi cose, bastano piccoli atteggiamenti quotidiani che, alla lunga possono cambiare la nostra vita. Ecco alcuni suggerimenti: 1. Non ti preoccupare (troppo) Vivere …
Una guida per le decisioni: il tuo mentore interiore
Capita, alle volte, di trovarci davanti a un bivio, magari perché dobbiamo fare una scelta difficile o perché abbiamo un dubbio su quale sia la decisione giusta da prendere. Può accadere nella vita personale come …
Gli insegnamenti del Maestro Yoda che mettere in pratica tutti i giorni puoi…
Tanto tempo fa, in una galassia lontana lontana… viveva uno dei miei mentori: Yoda (prima o poi il momento “nerd” sarebbe arrivato, era inevitabile). Tuttavia, se non hai mai visto Star Wars, potresti non avere …
Stimola la tua creatività con il metodo dei sei cappelli
Il metodo dei “sei cappelli per pensare” è stato ideato dallo psicologo maltese Edward de Bono, padre del cd. pensiero laterale. Secondo de Bono, il pensiero verticale, vale a dire quello logico e razionale, può …
Uomini sbagliati e dove mandarli…
Noi donne abbiamo una tendenza al “crocerossinismo“: individuiamo un tizio problematico (“caso umano” per gli amici), il quale ha scritto in fronte a caratteri cubitali “sono un essere anaffettivo e ridurrò in mille pezzi il …
