Oggi mi è tornata alla mente una bellissima riflessione di Anthony Hopkins. La condivido con voi sperando che possa esservi di ispirazione, come lo è stata per me. ♥ “Lascia andare le persone che non …
Come non cadere nella “trappola dei social”
L’avvento dei social ha cambiato radicalmente il nostro modo di relazionarci gli uni con gli altri. E non solo: ha cambiato moltissimo anche il modo in cui ci relazioniamo coi noi stesse. Perché, anche se …
Trovare la libertà interiore con il mito della caverna di Platone
Il mito della caverna è un’allegoria di Platone con la quale il filosofo greco descrive il rapporto tra l’uomo e la conoscenza. Ecco la sintesi del mito: in una caverna si trovano dei prigionieri, incatenati …
Virtù cardinali: riportarle alla luce per essere più felici
Le virtù cardinali sono dette anche “virtù umane principali” e costituiscono le fondamenta (il cardine, appunto) di una vita orientata al bene. Furono enunciate già dai filosofi antichi, in particolare da Platone e poi riscoperte …
Essere più felice: le 7 virtù per ritrovare l’armonia interiore
Vuoi essere felice ? Migliorare le relazioni? Tornare a vivere in armonia con te stessa? La prima cosa da fare è coltivare le sette virtù più importanti, quelle che possono davvero fare di te una …
Amare se stessi: piccoli suggerimenti per grandi cambiamenti
Il primo passo da compiere verso la propria realizzazione è amare se stessi. Sta scritto ovunque, lo dicono tutti, da sempre. Eppure non sempre seguiamo questo insegnamento. Anche perché non sempre sappiamo come si fa. …
Le 5 regole per vivere più serenamente
A volte basta poco per trovare la serenità. E spesso non servono grandi cose, bastano piccoli atteggiamenti quotidiani che, alla lunga possono cambiare la nostra vita. Ecco alcuni suggerimenti: 1. Non ti preoccupare (troppo) Vivere …
Gli insegnamenti del Maestro Yoda che mettere in pratica tutti i giorni puoi…
Tanto tempo fa, in una galassia lontana lontana… viveva uno dei miei mentori: Yoda (prima o poi il momento “nerd” sarebbe arrivato, era inevitabile). Tuttavia, se non hai mai visto Star Wars, potresti non avere …
Le meraviglie del pensiero positivo
Cosa si intende veramente per “pensiero positivo”? Serve davvero a qualcosa? E come si fa a pensare positivo con tutte le catastrofi che accadono ogni giorno…? Basta con questi coach che ti ripetono ossessivamente “dai …
Il superpotere del dialogo interiore
Tu diventi quello che pensi di essere. Se c’è una cosa che ha il potere di incidere sulla tua vita sono le lunghe, lunghissime, chiacchierate che avvengono tra te e te nel tuo cervello. Ciò che …
