Epicuro è un filosofo di età ellenistica (Samo 342 a.C. – Atene 270 a.C.). Epicuro mette al centro della sua filosofia la ricerca della felicità, trovando la strada per il suo raggiungimento soprattutto nel perseguimento delle virtù …
Social decluttering: un gesto d’amore per la tua mente
Giorni fa si è molto parlato di una vicenda accaduta in un noto reality. In particolare, un concorrente con delle fragilità psicologiche ha deciso di abbandonare il gioco in seguito al comportamento aggressivo e indifferente …
Il prezioso consiglio di Anthony Hopkins: lascia andare!
Oggi mi è tornata alla mente una bellissima riflessione di Anthony Hopkins. La condivido con voi sperando che possa esservi di ispirazione, come lo è stata per me. ♥ “Lascia andare le persone che non …
Come non cadere nella “trappola dei social”
L’avvento dei social ha cambiato radicalmente il nostro modo di relazionarci gli uni con gli altri. E non solo: ha cambiato moltissimo anche il modo in cui ci relazioniamo coi noi stesse. Perché, anche se …
Trovare la libertà interiore con il mito della caverna di Platone
Il mito della caverna è un’allegoria di Platone con la quale il filosofo greco descrive il rapporto tra l’uomo e la conoscenza. Ecco la sintesi del mito: in una caverna si trovano dei prigionieri, incatenati …
Virtù cardinali: riportarle alla luce per essere più felici
Le virtù cardinali sono dette anche “virtù umane principali” e costituiscono le fondamenta (il cardine, appunto) di una vita orientata al bene. Furono enunciate già dai filosofi antichi, in particolare da Platone e poi riscoperte …
Essere più felice: le 7 virtù per ritrovare l’armonia interiore
Vuoi essere felice ? Migliorare le relazioni? Tornare a vivere in armonia con te stessa? La prima cosa da fare è coltivare le sette virtù più importanti, quelle che possono davvero fare di te una …
Amare se stessi: piccoli suggerimenti per grandi cambiamenti
Il primo passo da compiere verso la propria realizzazione è amare se stessi. Sta scritto ovunque, lo dicono tutti, da sempre. Eppure non sempre seguiamo questo insegnamento. Anche perché non sempre sappiamo come si fa. …
Le 5 regole per vivere più serenamente
A volte basta poco per trovare la serenità. E spesso non servono grandi cose, bastano piccoli atteggiamenti quotidiani che, alla lunga possono cambiare la nostra vita. Ecco alcuni suggerimenti: 1. Non ti preoccupare (troppo) Vivere …
Gli insegnamenti del Maestro Yoda che mettere in pratica tutti i giorni puoi…
Tanto tempo fa, in una galassia lontana lontana… viveva uno dei miei mentori: Yoda (prima o poi il momento “nerd” sarebbe arrivato, era inevitabile). Tuttavia, se non hai mai visto Star Wars, potresti non avere …
